Bizonyára éltél már meg az életedben olyan pillanatod, hogy „összeállt a kép” és úgy érezted képes vagy meghozni az előremozdító döntést.
Hogy mi ennek egyik fontos feltétele? Rendelkezésedre kell álljon minden Számodra fontos információ, ami szükséges ahhoz, hogy igent mondj magadra.
Van, hogy a döntésig vezető út hosszabb idő, mert az általad igazságnak vélt minta vagy minták hatása akadályoznak abban, hogy meglásd az összefüggéseket, így csak az összekuszálódott szálakra van rálátásod.

Az UT folyamatban fókuszáltan törekszünk arra, hogy az általad fontosnak tartott témában koncentráltan gyűjts össze minden olyan Számodra elérhető információt, ami támogatja azt, hogy eljuthass az  állásfoglalalásig, azaz meghozd azt a fontos döntést, ami az általad elképzelt harmonikus állapot felé visz. 

Az a célunk, hogy minél hatékonyabban, emellett semmit nem siettetve jussunk el ide, és érdemi változást, elmozdulást érjünk el a helyzethez való hozzáállásodban, vagy annak megoldásában.
Tesszük mindezt úgy, hogy az adott téma lehető legmélyebb rétegeibe juthass, ezáltal közelebb kerülhess az általad elképzelt vágyott állapothoz.

Az Ultrarövid terápiás konzultációt akkor ajánlom Neked, ha

• tapasztalatod szerint a kommunikáció alapú önismereti utat hatékonyabbnak érzed a mentális és érzelmi fejlődésedet szolgáló úton,
• jobban kedveled azokat az eszközöket, melyekkel gyorsabban előhívható megoldásokat találsz,
• olyan életedet megakasztó, feladattal állsz szemben, amire megoldást csak részben vagy még egyáltalán nem találtál és érzékelésed azt jelzi, hogy egy korábbi életeseményedből származó minta elengedése lehet a válasz a kérdésedre.

Ez érvényes akkor is, ha testi tüneted akadályoz és lehetőséget szeretnél adni Magadnak arra, hogy  kialakulásának okához közelebb kerülj.

A rendszer sok személyes témára kiterjedő feladat, elakadás kibogozására alkalmas megoldás (de nem mindenre).
Nagyfokú szabadsággal és toleranciával kezeli az általad hozott témákat, eszközei rugalmasan alkalmazkodnak az éppen akkori mentális és érzelmi állapotodhoz. A személyre szabottsága által a témák meghatározásában Te vagy az irányító, én, mint konzulens a figyelmemmel és szakértelmemmel kísérem a folyamatod és adok szelíden, mégis célorientált iránymutatástmutatást a megoldáshoz vezető úton.

• nem önszántadból választod a konzultációt,
• azt várod, hogy valaki megmondja Neked, hogy mit csinálj,
• régóta, nagy mennyiségben szedsz antipszichotikus, antidepresszáns vagy szorongásoldó gyógyszereket,
• olyan komoly testi tünetektől szenvedsz (pl. fájdalom, gyengeség, kimerültség, alváshiány stb.), melyek megakadályoznak abban, hogy éberen és szabadon elmélyülj a módszer kínálta lehetőségekben,

A konzultáció első felének fókusza annak a Számodra éppen aktuális témának a felfedezése, kifejezése, ami éppen akkor a legtöbb figyelmedet kéri. Kb. 45-60 perc áll rendelkezésünkre, hogy miközben a történetedet meséled, kirajzolódjon Számodra, hogy melyik az a legfontosabb szál, amiről úgy érzed, érdemes vele dolgoznod. Az ehhez kapcsolódó mentális és érzelmi viszonyulásodat alapul véve megyünk tovább és választod majd ki azokat a történetedhez kapcsolódó fontos szereplőket, akiket a konzultáció második felében érdemesnek tartasz majd megszólítani.

A második rész egy helyzet gyakorlat, melyben lehetőséged lesz arra, hogy nem pusztán „róluk”, hanem „hozzájuk” beszélve mondd ki a Benned megszólaló gondolatokat, fejezd ki az érzéseidet,  elképzelj és láss egy téged szolgáló más képet a kettőtök viszonyáról, kapcsolódásáról és hozz egy döntést, amivel elégedetten tudsz továbblépni.

• a belső világoddal dolgozol, nem felelőst keresel, Önmagadért vállalsz nagyobb felelősséget,
• lehetőséged van átértékelni és átrendezni az Önmagadhoz és embertársaidhoz való viszonyulásod,
• saját működésedről kaphatsz közelebbi képet, jobban megismerheted Önmagad,
• visszanyerheted és akár a szeretésre is fordíthatod azt az erőt, amit addig a fájdalomra költöttél.

Az adott konzultáción a Számodra ott, éppen akkor fontos témádban végigvisszük a teljes folyamatot a felismeréstől a mély érzelmekkel átszőtt feldolgozáson keresztül egy érdemi döntésig. Nem hagyunk „befejezetlen mondatot” egy következő alkalomra. Így amennyiben lezajlott egy érdemi változás Benned az ehhez a témához kapcsolódó viszonyod megváltozik.  Természetesen, ha mégis maradt Benned kérdés, gondolat, úgy lehetőséged van a további konzultációkra is, azonban mivel a következő találkozón már más hozzáállással viszonyulsz ugyanahhoz a témához arra törekszünk, hogy egy másik szintre emelve egy különálló egységként kezeljük azt.